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sabato, febbraio 03, 2024

domenica, gennaio 21, 2024

21/01/2024 - 6°cross città di Oleggio

11:56 PM 0

Ricordo la gara dello scorso anno... un vento caldo anomalo che faceva più pensare alla primavera inoltrata che all'inverno.

Stamattina faceva freddo, e tanto! Siamo partiti da casa con le temperature attorno allo zero eppure la voglia di correrre non ne ha risentito!

Vale, mi vengono i brividi solo a vederti, con le maniche corte e il muso perchè ti sei scordato i pantaloncini! Rigorosamente senza maglia della salute 💪🧊. 


Gara tanto tecnica quanto faticosa. Mille curve, saliscendi e tanto fango.
Una sfida per gambe e caviglie.

Con il rischio di cadere sempre dietro l'angolo!

Fede sul gradino iù basso del podio, nonostante il passaggio di categoria. Vale finalmente che dopo mesi inizia a riprendersi per poter dire a sua, con grinta ed entusiasmo. 


Orgogliosa di entrambi, soprattutto quando nel pomeriggio, con temperature decisamente più accettabili, sono uscita per una sgambata. In questi momenti mi rendo conto ancora di più della fatica! Quasi quattro gradi, troppo bello correre con una temperatura finalmente invernale! Io però non sono andata in maniche corte e la maglia della salute me la sono tenuta ben stretta. 

Purtroppo senza l'adrenalina della gara...


Stamattina però sono io quella ad aver patito più freddo! I geloni, che non mi venivano dai tempi in cui andavo a prendere il treno delle 06:40, ne sono la prova. Valgono per prendere mutua?


domenica, ottobre 01, 2023

martedì, settembre 05, 2023

Straborgo di notte 2023

11:59 PM 0

Stasera per le strade del centro di Borgomanero si è svolta la straborgo di notte. Vale e Fede hanno partecipato al giro corto impegnandosi al massimo! E' stato stupendo vederli transitare dalla piazza per poi arrivare trionfanti sotto il gonfiabile. 


Fede felice del suo terzo posto nella categoria 2012-2016. 



venerdì, giugno 02, 2023

sabato, maggio 27, 2023

Bellirun 4 school

11:26 PM 2

Ottava edizione!

Foto Bellirun 2023

Noi siamo pronti a gareggiare!!!


Mi piace tantissimo questa manifestazione a scopo benefico, organizzata con tanto impegno da persone che da sempre si danno da fare per aiutare. Vale si è portato a casa dei bei premi arrivando terzo della sua categoria, purtoppo Fede, pur arrivando primo non è stato premiato per alcuni fraintendimenti. Si rifarà il prossimo anno!
Complimenti a tutti i partecipanti, agli organizzatori e al pubblico che ha sostenuto chi ha faticato.



Il mio arrivo




Bellirun 4 school

domenica, aprile 16, 2023

4° EcoRun Varese - Half Marathon 21Km - domenica 16/04/2023

11:01 PM 0

Sveglia mattiniera per partecipare all'EcoRun di Varese, quarta edizione. Da quanto ho capito, quest'anno, per la prima volta, l'EcoRun prevede la mezza maratona. 

Con l'iscrizione all'ultimo minuto e un numero di pettorale decisamente basso, corro questa mezza con il mio collega, anche lui alla seconda esperienza. Foto alla partenza.


Non siamo tantissimi e il percorso non è dei più facili. Difficile correre una maratonina piatta a Varese e così eccoci nel saliscendi.

Insomma, non ci siamo annoiati! 

La fatica lungo il percorso

L'arrivo


E alla fine ci si guadagna la medaglia!


Dodicesima donna, seconda di categoria 😀
Premio da ritirare 😀😀😀
Peccato per la mancanza del ristoro finale, quando siamo arrivati noi era rimasta solo l'acqua e nulla da mangiare.


Premio gentilmente ritirato 💓

Foto EcoRun Varese 2023


Half Marathon 21Km Varese Foto


Mezza maratona foto Varese 2023

domenica, marzo 12, 2023

9° Corriamo per il Kenya – Cameri - 12/03/2023

11:41 PM 4

Nona edizione di 'Corriamo per il Kenya', manifestazione sportiva tramite la quale Nonnoboi raccoglie fondi per i bambini kenyoti. La gara podistica ha avuto luogo a Cameri e gli atleti hanno potuto scegliere se partecipare alla camminata di 11km piuttosto che alle due corse, una da 11km, l'altra da 20km. Io mi sono cimentata in quest'ultima.


Eccomi al traguardo, terza tra le donne della 20km. Parte del percorso, fino all'ottavo chilometro inoltrato, era in comune con la 11km quindi ho potuto condividere le mie fatiche con un collega. Dall'ottavo sono rimasta sola fino quasi al traguardo. Il meraviglioso contesto del parco del Ticino mi ha impedito di risentire troppo della solitudine. Devo dire però che in compagnia la fatica si fa sentire di meno.

Stanca ma soddisfatta. 

Ristoro e chiacchiere

Premiazione e medaglia di bronzo. Foto di rito insieme alle prime due classificate. 
Zainetto antiscippo davvero carino con bottiglia di vino sicialiano e un ottavino di gorgonzola.
Sempre piacevole trovare in rete le foto di 'Sto correndo e rincorrendo' che per passione e gratuitamente pubblica le foto a favore di chi vuole avere qualche ricordo. 



Medaglia di bronzo e medaglia di partecipazione

Dopo gli ottimi risultati di Vale e Fede, non potevo essere da meno!

Corriamo per il Kenya Cameri 2023 Nonnoboi


sabato, marzo 11, 2023

domenica, marzo 05, 2023

domenica, aprile 30, 2017

Gamba d'oro 2017 - Agrate Conturbia - Giro della torbiera

9:22 PM 1
Stamattina contrariamente alle altre domeniche non proviamo nemmeno a rispedire Vale e Fede nei propri letti: io sono già in piedi prima di loro e non vedo l'ora si sveglino per una colazione veloce. A loro insaputa partiamo per Agrate Conturbia dove oggi fa tappa la Gamba d'oro. Non sarò io a correre ma toccherà ai due disperati. I partecipanti superano le 700 unità, la maggior parte però si iscrive al giro lungo. Per Vale e Fede sono sufficienti i 2 km del percorso breve per sfogare le loro energie. Si parte puntuali alle 9 con Vale che si lancia all'inseguimento dei primi ma dopo qualche decina di metri si ferma per un pit stop.
Fede da subito rimane indietro con il Simo, ai microfoni dichiarerà 'Papà, ma io mi annoio!'e solo la promessa di un lauto ristoro riuscirà a smuoverlo. I due chilometri trascorrono lenti, tra una corsetta ed una camminata tra stradine di campagna riusciamo anche noi ad arrivare al traguardo insieme ad alcuni passeggini e ad altri bimbi piccoli un po' più temerari. La classifica è presto fatta, Vale è ottavo tra i bambini, Fede invece fanalino di coda chiude la gara appena prima di un paio di ottantenni con bastone.
Ce la faremo a convincerlo a correre un'altra tappa? Io e Vale siamo già pronti!!! Domani speriamo nel bel tempo per il classico appuntamento a Oleggio alla fiera agricola del primo maggio!

domenica, maggio 08, 2016

Gamba d'oro 2016 - San Giovanni di Oleggio

12:01 PM 7


Scatta la sirena delle 17:30 invio le ultime due mail e finalmente si chiude questa intensa settimana lavorativa. Piena di aspettative, mi fiondo sulla Fiesta, stasera la Gamba fa tappa a S. Giovanni e non posso di certo perdermela. 
Causa imprevisti dell'ultimo minuto, siamo costretti a lasciare a casa il Fede; il resto della family finisce di cenare mentre io inforco la bici e pedalo a tutta velocità verso la frazione di Oleggio, nella speranza di recuperare il ritardo. Svolto l'ultima curva, Swarovski e il suo sorriso sono già lì che mi aspettano in fondo alla via, davanti alla chiesetta rosa. Si va subito all'iscrizione, nel capannone, ritirando i cartellini ma dimenticando sul tavolo le preziose spille che stranamente mi ero ricordata di portare. Nessuno ha lo spago di conseguenza stasera, chi non si è organizzato,  correrà con il cartellino in mano.
Breve sosta alla macchina per lasciare i vestiti e iniziamo il riscaldamento o meglio, la ricerca del  bagno. Incontriamo il Simo e il Vale, tutto contento nella sua tenuta da gara, carico ed entusiasta. Si corricchia nei dintorni della chiesetta e poi giù dalla discesa a ritmo blando verso la valle del Ticino. Tante facce conosciute, qualche saluto e alcune battute con gli altri concorrenti, primo fra tutti l'uomo elica. Un po' di stretching e i minuti volano, manca poco alle 20. Io e Swarovski ci portiamo nei pressi della partenza cercando di indovinare quale direzione prenderà la corsa: andremo in giù verso Malpensa o ci dirigeremo in salita raggiungendo il paese? Gli altri partecipanti sembrano propendere per la seconda ipotesi quando improvvisamente fanno dietrofront. Cerchiamo di posizionarci a metà del gruppo continuando a chiacchierare e a tenere d'occhio 'Lei' che "anche se anche se andiamo piano non ci deve superare perchè io ho una dignità".
Un attimo di distrazione e.... Dai dai, muoviamoci, gli altri sono partiti! Ok ci aggreghiamo anche noi! Secondo gli accordi, si fa moooolto lentamente, ritmo previsto sui 5'15" al km. Ovviamente, il passaggio al primo km è di 4'34"        :-D   Giustifichiamo con la discesa il nostro ritmo un po' troppo azzardato. Al secondo chilometro, le cose non cambiano, ancora un 4'35" corso tra i prati dall'erbetta tagliata precisa.
Quando si è in gara sembra di andare piano eppure.... si va sempre più del previsto! Gli altri però viaggiano molto più forte di noi, echeffà? 
L'asfalto ha lasciato il posto allo sterrato, veniamo scavallati da tanti atleti e ci chiediamo se continueranno ad imporsi per tutta la gara oppure se prima o poi manifesteranno qualche segno di cedimento. Una cosa è certa, Swarovski non smette di parlare un secondo, mi descrive le sue sensazioni e mi fa un sacco di domande. "Visto che bello il sole? Mi piace il tintinnio degli orecchini mentre corro" :-DDDDDDD. Io e il mio ginocchio sbucciato però non siamo abituati a fare salotto durante la gara per cui, mi limito a ridacchiare e ad annuire. 
Alla nostra sinistra, l'allevamento Tristano e Isotta dove i cani percepiscono che qualcosa turba la quiete della campagna; si sentono in dovere di lanciare l'allarme in un abbaiare concitato. Il clima di questa sera è l'ideale per correre,  l'ultimo sole tinge l'orizzonte con toni caldi.
Swarovski si accorge di avere una scarpa slacciata, io propongo un breve pit stop ma lui non accetta; sono tentata di inchiodare ma temo che nemmeno così riuscirò a fargli cambiare idea. Inizia uno scambio di battute sul video che gira su facebook, quello in cui viene presentato un aggeggio che ti allaccia le scarpe automaticamente. "Roby, ma secondo te esiste?" Sono senza fiato e le mie risposte si traducono in qualche monosillabo. Non oso guardare le facce di quelli che ci stanno correndo vicino e sicuramente ascoltano tutti questi discorsi. Una salitella ci porta alla fine del terzo chilometro: accusiamo la variazione di pendenza chiudendolo in 5'10". Siamo ormai a metà gara e tra i campi vediamo il serpentone dei concorrenti che ci precedono. Un tratto tutto buche ricorda alla mia schiena che sono ormai prossima ai 35 anni, la gola è secca perchè si respira polvere; forse continuare a parlare non aiuta. Incrociamo i concorrenti del giro corto, da qui in poi condivideremo lo stesso percorso. Con gli occhi cerco il Vale, nessuno scricciolotto in vista. Noto che alcuni ci hanno già distanziato di mezzo chilometro ad occhio e croce...non sono nemmeno i primi! Mi sembra doveroso farlo presente a Swarovski. Nonostante sia alla sua prima esperienza, non è lui a farsi trascinare, sono io a rallentarlo. Nei pressi della cascina dei peri, un concorrente risalito dalle retrovie ci urla "Permesso!!! Scusate ma non ho la forza per variare la traiettoria" Noi facciamo passare "Vai, vai, vai" incuranti della classifica. Azzardiamo anche noi qualche sorpasso. Non manca molto, il campanile rosa è ormai vicino. Swarovski mi chiede se me la sento di aumentare; non riesco a cambiare ma la forza di un allungo la si trova sempre. Saluto la Daria che si sta riposando a bordo strada, veloce tifo della Ste e.... eccoci dietro al signore che si era fatto largo un chilometro prima: "Ti abbiamo riacciuffato" "Eh già, mi avete preso, ho visto che il passo era buono" Anche qui si chiacchiera e si scherza sulla distanza ma... ormai è finita, manca pochissimo. Non ci facciamo superare e riguadagnato l'asfalto, ci buttiamo giù dalla discesa, verso il traguardo. Ops, ci siamo fatti prendere un po' troppo la mano o meglio, le gambe. Non ci accorgiamo della fila per la consegna del cartellino del giro dei 6 km ma finiamo negli arrivi del minigiro. Che storditi... Risaliamo per immetterci nella coda giusta e l'uomo pedaggio, con grande onestà, ci cede il posto. Mentre siamo lì a scherzare.... il tempo! Alla buon'ora mi accorgo che non ho ancora stoppato il Garmin che segna 4'51" al km. Facendo due conti, dovremmo aver tenuto una media di 4'45", meglio di ogni previsione! 11-esima donna, intorno alla 153 esima posizione nella classifica generale. Dal sito della podistica Arona leggo che gli iscritti erano circa 700.
Cerco ancora il Vale e il Simo ma nulla, sembrano dispersi. La sete è tanta, il ristoro ci attende e ovviamente è già stato preso d'assalto da chi ha corso più forte di noi. Ecco il Vale tutto sudato che si riposa su una sedia. Con gli incitamenti del Simo è riuscito a correre per quasi tutto il tragitto (2910 m!!!!) chiudendo insieme a bimbi più grandi. Si sente un campione, come dargli torto? Soddisfazione anche per lui che si sgranocchia i meritati biscotti.  
Nessuna notizia di 'Lei', ancora non so se ho perso la faccia!
Il tempo stringe, accompagno Swarovski alla macchina, lui non è nemmeno troppo sudato! Recupero i miei vestiti e il Vale si conquista un premio speciale. Felice ritorno a casa con la mia bici e con un nuovo obiettivo... Forse ma forse... il 18 giugno ho un impegno in calendario.
Una gara strana per me che sono abituata a correre da sola, sicuramente divertentissima.