sabato, settembre 28, 2024

Indecisa

7:09 PM 2

 Pomeriggio mezzo andato…ora il dubbio รจ: bici breve o corsa lunga?

Corsa lunghissimaaaaa, almeno per i miei standard. Rilassata ๐Ÿ˜Œ 



giovedรฌ, settembre 26, 2024

mercoledรฌ, settembre 25, 2024

Let’s boogie on down!

8:56 PM 4

 Corsa con Valent

“Mi raccomando, piano… oggi รจ il giorno in cui devo fare il lento” si vabbรจ… ciao๐Ÿ˜…. 


“Mamma pensavo fossi messa meglio”

Chi glielo dice che piรน di cosรฌ non vado? Direi che si รจ accorto eccome, dall’ottavo km chi l’ha visto piรน?

๐Ÿ™‚‍↕️

Privilegiata. Per quanto tempo riuscirรฒ ancora (con immensa fatica) a correre con te?

Orgoglioso della divisa


martedรฌ, settembre 24, 2024

Insegnamenti preziosi

9:44 PM 2
Non vi รจ alcuna differenza tra osservare il mondo ad occhi chiusi e farlo con le lenti sbagliate. 

Pause pranzo alternative. 
Colleghi cechi vs colleghi ciechi


lunedรฌ, settembre 23, 2024

Tensione

10:18 AM 0

Sale d’attesa


Gusto dell’orrido spinto. Alla faccia delle immagini che dovrebbero tranquillizzare ☹️




domenica, settembre 22, 2024

Precarietร 

10:10 AM 2

 Solo per qualche ora


Nemmeno ricordavo di averlo… stamattina si รจ fatto notare


sabato, settembre 21, 2024

GAMICS Vercelli

9:12 PM 2

 Il re tentenna C’รˆ LA RIVOLUZIONE!!!
๐Ÿคฉ Che carica! Lo stesso entusiasmo di 35 anni fa ๐Ÿคฉ

giovedรฌ, settembre 19, 2024

Progressi e progressione

9:52 PM 0

 Sarร  ancora l’influsso del vento della scorsa settimana che oltre ai tanti cambiamenti portati continua a spingermi nella corsa o sarร  lo sfogo disperato per la forte tensione accumulata?

La causa non รจ chiara tuttavia mi sono stupita nuovamente…

๐Ÿ˜Ž






domenica, settembre 15, 2024

33° trofeo Cheggio Andolla

9:59 PM 4

 Trail run 590+

Cheggio Andolla, organizzata dal CAI di Villadossola


Il mio primo trail, piรน che soddisfatta! 


Ed รจ podio!
Terza donna. Che non si dica in giro che io sono da meno dei miei due stambecchi!

Premiati i primi 20 uomini e le prime 10 donne. Riconoscimenti anche ai primi 4 ragazzi e premi a sorteggio. I migliori sponsor per abbigliamento, zaini e attrezzatura tecnica. La possibilitร  di scegliere in base all’ordine di arrivo รฉ stata apprezzata anche perchรฉ, chi si รจ trovato a valutare le rimanenze, si รจ portato a casa materiale di livello.

Il ricordo di questa esperienza rimarrร  comunque il souvenir piรน bello ๐Ÿคฉ.


Mai piรน un vertikal, mai piรน idee malsane, dovrebbero legarmi al letto quando mi vengono in mente certe genialate.
I 7 gradi (vedi ultima foto sotto, non erano 7...) alle 7:30 ad Antrona, affrontati in pantaloncini e maglietta mi hanno temprata. Al gonfiabile stavo congelando, incredibilmente ho accennato un timido riscaldamento giusto per non ibernare. Mentre davano il via battevo i denti insaccata nelle calze tirate su fino al ginocchio. Superati  i primi 500m dalla partenza perรฒ mi sarei tolta anche la pelle, la fatica mi faceva grondare.  
Se non avessi riposto le chiavi della macchina nello zainetto salito con l’elicottero, forse sarei tornata indietro.
Non avendo scarpe da trail era difficile rimanere in piedi soprattutto attraversando i ruscelli o passando in aree umide. Capisco perchรฉ fossi l’unica con le scarpe da corsa su strada ๐Ÿคช un miracolo essere caduta solo una volta.
Piรน si saliva e piรน le gambe mi sembravano ingovernabili, diventava difficile avanzare senza inciampare. Infine la crema solare sul viso che si scioglie e insieme al sudore crea il mix perfetto per mandarti a fuoco gli occhi. Talmente fusa che sono riuscita anche a sbagliare strada uscendo dal tracciato su una pietraia…le parolacce nel tornare indietro…

Una volta in cima perรฒ รจ troppo bello. La voglia di finire, l’adrenalina, il tifo al traguardo…
E la polenta con lo spezzatino di cinghiale ti ricarica, anche se per gustarla ti ci vuole il giubbotto.

Ora giร  a letto, la sveglia alle 5 prima di una giornata cosรฌ ha il suo impatto

Muscolarmente pensavo decisamente peggio… no, non ho detto che ci riprovo.

Giusto cosรฌ, finchรฉ posso preferisco essere in versione sprint, lo Spritz lo lascio alle altre ๐Ÿ˜‚

E ora che guardo bene il Garmin... altro che 6 gradi, non ce n'erano nemmeno 2!!!


Ho scritto malissimo, ero troppo provata. Volevo cavalcare l’onda dell’entusiasmo.












venerdรฌ, settembre 06, 2024

Sobrietร 

9:16 PM 0

Livello tamarraggine non calcolabile ๐Ÿ˜Ž


schermi al plasma piรน che occhiali

mercoledรฌ, settembre 04, 2024

Fai bei sogni

12:48 AM 0


 Sicuramente il libro piรน bello che abbia letto quest’estate, uno dei migliori di sempre. 
Sabato pomeriggio me lo sono divorata complice il fatto che le mie gambe facevano male come quelle di Jude di “Una vita come tante” ๐Ÿ˜… Irrecuperabili! 

Scrittura elegante, scorrevole e intrigante. No, il finale non me lo sarei mai aspettato… 

Uno dei pochi libri che conserverรฒ ๐Ÿ’™







lunedรฌ, settembre 02, 2024

New week

7:12 AM 2

 Si sta come post salite, nei jeans, i quadricipiti. 


Dramma del lunedรฌ dopo le ripetute ... 
entrare nei jeans...e starci